Krav Maga für Kinder – 3 Übungen für Zuhause Viele Eltern fragen uns, was sie Zuhause mit ihrem Kind machen können, um den Kids etwas Selbstverteidigung bzw. Krav Maga beizubringen. Dafür haben wir 3 kleine aber wichtige Übungen gesammelt, die man auch Zuhause machen kann. Für diese Übungen benötigt man etwas freien Platz und 1-2 […]
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Selbstverteidigung mit alltäglichen Objekten – Immer Bereit sein in einem anderen Blog haben wir über Selbstverteidigungs-Gadgets gespeochen. Wir haben die verschiedene Optionen erklärt, von Pfefferspray bis Kubotan. Es ist auch wichtig zu wissen, dass es andere Optionen gibt und dafür muss man kein Geld ausgeben, außer dem natürlich, was ihr dafür schon bezahlt habt – […]
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Striking Grundlagen: Die wichtigsten Schlag- und Kicktechniken in Krav Maga Krav Maga Entwickler Imi Lichtenfeld war ein Boxer und Ringer mit viel Straßenkampferfahrung. Das ist der Grund (einer davon, außer dass es effektiv ist), warum unsere Kampfstellung wie eine Boxkampfstellung aussieht und warum wir lieber kicken und schlagen und nicht direkt zum Boden gehen, wie […]
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