Unsere Ziele. Für uns und für euch

Unsere Ziele. Für uns und für euch In diesem Blog, reden wir viel über Prinzipien von Krav Maga (z.B. hier und hier), Ground Force Method (hier/) und Buteyko Atmungssystem (hier). Da Prinzipien von Zielen abgeleitet werden, sollten wir auch über Ziele reden. Was sind die Ziele der Impact Gruppe? Für die Mitglieder: Für unsere Mitglieder […]

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Soll ich mit offener Hand schlagen oder mit der Faust?

Soll ich mit offener Hand schlagen oder mit der Faust? Ob man mit offener Hand schlagen soll, oder mit der Faust, ist eine gute Frage und es gibt nicht die eine richtige Antwort. Mit Beidem kann man hart treffen und mit Beidem kann man sich verteidigen oder verletzen. Jeder Schlag und jede Technik hat andere […]

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Selbstverteidigung im Alltag

Selbsverteidigung im alltag Selbstverteidigung muss nicht bedeuten, dass irgendjemand uns mit Schläge, Kicks, Messer usw. Angreift. Es muss auch nicht bedeuten, dass wir irgendwie kämpfen müssen. Wenn   wir ernst sind, 99% der Zeit ist das Leben im Westen ziemlich sicher. Also was lernen wir trotzdem vom Selbstverteidigungstraining?   Aufmerksam sein Ja, 99% der Zeit ist […]

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Vorsätze fürs neue Jahr- erfüllst du deine?

Vorsätze fürs neue Jahr- erfüllst du deine?  Jeder kennt diese Geschichte- man macht seine Vorsätze fürs neue Jahr: ich will fitter werden, ich will abnehmen, ich will mehr Zeit mit meiner Familie verbringen Usw. Dann kommt das neue Jahr und man schafft es für 2 Monate, aber der Stress bei der Firma steigt, die Kinder […]

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Drei Gründe, warum ihr die Grundlagen nicht überspringen solltet

  Im Leben ist es sehr verlockend, die harte Arbeit zu umgehen und gleich die tollen Sachen zu machen. Wir wollen ein Formel-1-Auto fahren, bevor wir überhaupt ein Fahrrad fahren können. Wir wollen den dreifachen Salto versuchen, bevor wir den Kopfstand packen. So sind wir nun mal. Auf Krav Maga übertragen bedeutet das, die „coolen“ […]

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Bericht über die Weekend mit Rory Miller

Bericht über die Weekend mit Rory Miller Am ersten Wochenende im Oktober haben wir ein Wochenend-Seminar mit Sgt. Rory Miller veranstaltet. Sgt. Miller ist der Autor vieler wichtiger Bücher zum Thema Selbstverteidigung und Gewaltprävention, zum Beispiel Meditations on Violence, Conflict Communication und viele andere.Unsere zweitägige Veranstaltung war aufgeteilt in einen Tag Theorie und einen Tag […]

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5 Tipps, wie ihr eine gute Krav Maga Schule findet

In den letzten 20 – 30 Jahren, seit Krav Maga als Selbstverteidigungs-System weltweit bekannt wurde, sind viele neue Krav Maga Organisationen entstanden. Manche davon sind sehr gut und bieten qualitativ hochwertiges, realistisches Training. Hier sind 5 Tipps, wie ihr eine gute Schule auswählen könnt. 1. Prüft die Zugehörigkeit Eine der einfachsten Methoden, um die Qualität […]

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Warum ich Selbstverteidigungs-Gadgets nicht mag und warum ihr euch welchen holen solltet

Wenn ihr Leute seid, die Interesse an Selbstverteidigungs-Schnickschnack haben, zeigt euch eine kurze Online-Suche Hunderte verschiedener Hilfsmittel – von Sprays über Stöcke zu Elektroschockern und anderem. Es gibt so viel Auswahl und ich hasse alle davon. In diesem Blog versuche ich zu erklären, Warum ich Selbstverteidigungs-Gadgets nicht mag und warum ihr euch welchen holen solltet. […]

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