Wir sind wieder da mit unserem monatlichen Blog über Bücher und Buchempfehlungen, die wir für wichtig halten. Wichtig für die Art, wie wir das Training, die Selbstverteidigung und Bewegung sehen – und bedeutsam für das Leben im Allgemeinen. Letztes Mal haben wir das hervorragende Buch „Vertraue deiner Angst“ von Gavin de Becker weiterempfohlen. Darin […]
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Wir haben einen neue Standort! Ab April 2018 werden wir auch in Heidelberg Training anbieten. Hier die Details Das Training wird in FSS Kampfsportzentrum in das Carre stattfinden, 5 Minuten zufuß vom Bismarkplatz. Dem Standort kann man mit Öffentlicheverkehr erreichen (Die Bus- und Straßenbahnhaltestellen „Bismarckplatz“ und „Adenauerplatz“ befinden sich in unmittelbarer Nähe). Wie […]
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Wir bei der Impact Gruppe befassen uns mit Selbstverteidigung. Selbstverteidigung setzt nicht dann an, wenn eine Person geschlagen wird oder gewürgt oder getreten. Sie beginnt weit vorher: mit dem Blickkontakt, den du vermeidest, mit dem Gefühl, dass du ignorierst, mit der Unsicherheit, die jemand in dir auslöst. Gegen unsere Natur Als gesellschaftliche Wesen handeln wir […]
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Wir haben kürzlich in unserem Training eine neue Tradition ins Leben gerufen –Eltern-Kinder-Trainig. Einmal im Monat laden wir die Eltern unserer Kindergruppe ein, am Training teilzunehmen. Obwohl das Programm noch nicht lange läuft, haben wir schon großartiges Feedback erhalten – Kinder und Eltern fragen ständig, wann das nächste Eltern-Kind-Training ist. Ein paar Eltern, die diese […]
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Gutes Geheimnis – schlechtes Geheimnis: gegen Kindesmissbrauch schützen Als ein erfahrener Krav Maga Trainer – und hauptsächlich, wenn ich die Krav Maga Kids Instruktor Kurse veranstalte – werde ich ziemlich oft gefragt: „Wie gehen wir mit Kindesmissbrauch um?“, sprich: „Wie können wir Kindern beibringen, sich gegen körperliche Misshandlung zu schützen?“ Um das zu beantworten, lass […]
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Ab September 2017 ändern sich die Trainingszeiten unseren Kindergruppen: In Mannheim Kids 5-8 Jahre alt- Montags um 16:45 Uhr- 17:30 Uhr. Junior 9-12 Jahre alt- Montags um 17:30 Uhr – 18:15 Uhr Teens 13-16 Jahre alt – Montags um 18:15 Uhr – 19:15 Uhr. In St. Leon Rot: Kids 5-8 Jahre alt: Freitags 16:00 Uhr – […]
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In diesem Beitrag dtelle ich vor, warum ist Krav Maga Kindertraining für dein Kind wichtig. Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem aus Israel, mit dem Ruf besonders kraftvoll und effektiv zu sein. Krav Maga ist tatsächlich so, allerdings beinhaltet das System auch andere Aspeke, wie den spielerischen und erziehungsorientierten Ansatz unseres Krav Maga Trainings. In der Vergangenheit […]
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In einem andere Beitrag haben wir diskutiert, was das Buteyko Atemsystem an sich ist. Im diesem Blog zeigen wir euch drei der Gründe dafür, wieso Athleten ihre Leistungen und Regenration dadurch verbessern können. Sauerstoff: Hämoglobin -Bindung und -Freisetzung. Lasst uns ganz am Anfang beginnen: Wir atmen Luft ein die u.a. Sauerstoff beinhaltet. Die Sauerstoffmoleküle werden durch […]
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Wir machen weiter mit der Analyse des Krav Maga Kids Trainings für Kinder. Im ersten Teil haben wir uns um die Gefahren gekümmert, denen Kinder ausgesetzt sind und wie können wir diese Bedrohungen beseitigen wenn wir ihnen Krav Maga beibringen. Heute klären wir, welche Fähigkeiten der Verteidigung Kinder haben und wie sie dies Fähigkeiten entsprechend […]
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