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Ground Force Method

Ground Force Method Level 1 Zertifizierung

10. November @ 8:00 - 11. November @ 17:00

Die nächste Ground force Method Instructor Ausbildung findet am 10.-11.11.18 statt. 

 Die Ground Force Methode ist ein Bewebungssystem dessen Ziel darin besteht, die Qualität unseren Bewegungen zu verbessern und dabei Schmerz und Verletzungen vorzubeugen. 

Vorteile der Ground Force Methode

 

  • Verbessert die Beweglichkeit und Flexibilität und macht Deine Bewegung eleganter und Schmerzfrei
  • Das Üben verbessert Deine Stabilität und mindert Rückenschmerzen
  • Die verschiedene Übungen verbessern dein Gleichgewicht
  • Rehabilitiert Verletzungen indem die Spanne der Bewegung und die Kraft verbessert werden
  • Du verbrennst unnötiges Körperfett und wirst fitter durch korrekte und stressfreie Übungen
  • Verbessert die Propriozeption (Eigenwahrnehmung) um Verletzungen zu vermeiden und zu verhindern
  • Lehrt Dich wieder Spaß an Bewegung zu haben

 

Hast du noch Fragen oder möchtest du anmelden? Wir freuen uns auf dich!

Melde dich jetzt unter info@impact-gruppe.de oder ruf uns an – 0176 806 34 281

 

 

Kurs Angebot- Ground Force Method Instruktor Ausbildung

Sehr geehrte Damen und Herren,

anbei einen Kurs Angebot für Ground Force Method Intruktor Ausbildung.

Ground Force Method Level 1:

Dauer: 12 Stunden (1.5 Tage)

Hauptthemen: Ground Force Exploration,

Mobilität und Verletzungsvermeiden

GFM Prinzipien

Die 10 Elemente von GFM

Die 7 Entwicklungsstufen von GFM

Progressions-Regressions

Gelenk-für-Gelenk Prinzip

GFM Spiele

Abschlussprüfung: man soll ein 15 Minuten GFM Training führen können.

Preis: 549€ Vollpreis, oder 459€ mit Early Bird Rabatt.

 

Ground Force Method Level 2:

Dauer: 12 Stunden (1.5 Tage)

Hauptthemen: Sicheres Krafttraining mit und ohne Partner

                        Weitere Progressions-Regressions

Fortgeschriettene GFM Spiele

                        Objekttraining

                        Energie Regeneration

Preis: 549€ Vollpreis, oder 459€ mit Early Bird Rabatt.

 

Ground Force Method Junior:

Dauer: 12 Stunden (1.5 Tage)

Hauptthemen:   die 9 Elemente von GFM Junior Training

                        Prinzipien des Kindertrainings

                        4 Arten von GFM Junior Warm Up

                        Training für Kinder mit sonderpädagogischen Bedürfnissen

                        GFM Junior Spiele

Preis: 549€ Vollpreis, oder 459€ mit Early Bird Rabatt.

 

Spezieller Angebot: für eine GFM Wochenende (level1+2 oder Level 1+Junior) anmleden, und 10% Rabatt auf beide Zertifizierungen bekommen!

Melde dich jetzt unter info@impact-gruppe.de oder ruf uns an – 0176 806 34 281            

Details

Beginn:
10. November @ 8:00
Ende:
11. November @ 17:00
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