Buteyko Für Athleten

Buteyko Atmung

In einem andere Beitrag haben wir diskutiert, was das Buteyko Atemsystem an sich ist. Im diesem Blog zeigen wir euch drei der Gründe dafür, wieso Athleten ihre Leistungen und Regenration dadurch verbessern können. Sauerstoff: Hämoglobin -Bindung und -Freisetzung. Lasst uns ganz am Anfang beginnen:  Wir atmen Luft ein die u.a.  Sauerstoff beinhaltet.   Die Sauerstoffmoleküle  werden durch […]

Read More
Zur Werkzeugleiste springen